Erwachsene

 

Im Tanz Art Studio bieten wir verschiedene Kurse von Ballett, Spitzentanz, Videoclipdance über Jazz-Dance, Kreativen Tanz, Wellness Workout, Bodystyling,Rückengymnastik, ZUMBA, Charaktertanz, Free Movement (Modern-Dance), Musical und auch Hip-Hop-Kurse  an.

 

 

  • Jazz-Dance ein ganzheitliches Training aufbauend auf Jazz-Techniken, Warm up, Schritt- und Tanzkombinationen, Tanzchoreographien.
  • Funky-Jazz zum einen der Tanz von der Straße, der seinen Weg in die Videoclips der Stars gemacht hat und zum anderen Jazz-Dance.
  • Ballett das klassische Ballett ist die Basis für alle künstlerischen Tanzrichtungen! Es wird nach der Methodik der Royal Academy of Dance unterrichtet. Mit enthalten in den Ballettstunden sind Charaktertanz (Folkloretanz) und Free Movement (Moderner Tanz).
  • Bühnentanz hier werden in diesem Kurs Ballettvorkenntnisse vorrausgesetzt. Außergewöhnliche Choreographien entstehen mit oder ohne Requisiten wie zum Beispiel: große Abdeckplanen, riesige Seidentücher, Stühle, Masken, Fächer.... und vieles mehr. Es fließen verschiedene Tanzstile in diesem Kurs zusammen, Modern Dance, Ballett, Jazz, oder auch Contaktimprovisation und Tanztheater.
  • Hip Hop tanzen wie die Stars... Hier lernt man tolle Schritte, die später zu einer Choreographie umgesetzt werden.
  • Musical hier wird, wer es möchte, die Stimme mit der Bewegung ausprobiert. Getanzt wird zu verschiedenen Musicals, wie zum Beispiel: Hair, Buddy Holly, Saturday Nightfever, Tanz der Vampire, Mamma Mia und viele mehr... Es entstehen abwechslungsreiche farbenfrohe Choreographien.
  • Wellness Workout Anspannung und Entspannung sowie Workout und Stretch plus richtig viel Spaß- das ist der Mix aus dem sich Wellness Workout zusammensetzt. Am Ende die Entspannung und eine Tasse Tee.
  • Bodystyling eine Stunde voller Power und Fun. Ein Ganzkörpertraining in kombination mit Hanteln, Gummibänder oder Step.
  • Rückengymnastik ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkten für den Rücken.
  • ZUMBA ganz viel Power und jede Menge Spaß zu Latainamerikanischen Rhythmen. Fitness für den gesamten Körper.

 

 

Yoga

 

Einheit, Harmonie, Harmonisierung von Körper, Geist

und Seele .... Es bietet viele Körperübungen,Atemübungen,Tiefenentspannung und Meditation.

Grundsätzlich kann jeder Yoga ausüben. Wir werden je nach Körperlicher Verfassung  die Übungen individuell anpassen.

Yoga tut gut und macht Spaß und fördert unsere Gesundheit.

 

Probiere es einfach aus, wir freuen uns auf deinen Besuch.